最近顎痛い

最近、口を開ける度左側の顎が痛い。

去年もだいたい今の時期、同じ痛みを味わった。

顎というより、上の歯と下の歯のつなぎ目の関節ら辺？大体そんな感じというか。

顎関節症のうちには入らないかも…？

なんとか食事できているからである。

しかし。しかしだ。

食事したり欠伸するたんびに関節に違和感と痛みを感じるのは、正直気分のいいものではない。って、当たり前だね。

先週末、歯医者で適度なクリーニングを受けたら、軽減されたような気がする。

検診の中でブラッシングがあったのだが、やはりプロの技術は違う！磨き方がやはり違うのだ。

自己流いい加減磨きでは無理だった。

検診に行ってなかったら、違和感は大きい？ままだった。

磨き方に気を付けねば、である。